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  • 节气养生丨今日芒种,天热湿气重,防病牢记四原则,把握好年中的养生好时机

    黄梅时节家家雨 青草池塘处处蛙 今日芒种 “芒种至,盛夏始”,进入芒种节气,气温显著升高,降水增多,让人感觉“又闷又热”。 没错“苦夏”又来啦!此时的养生关键在于:降低...

    作者:李瑞 时间: 2022-06-07

  • 【健康养生】九种体质辨识简易歌诀,你学会了吗?

    “体质九分法”是国医大师王琦院士经过多年潜心研究总结出的一套识别患者体质状态的有效方法。 该法在中医临床诊疗过程中被广泛运用。近年来,随着“治未病”工程在全国范围内...

    作者:中国中医 时间: 2022-06-02

  • 节气养生丨今日小满,人体阳气未满,湿气与热同至,想要身体健康,学点养生

    麦穗初齐稚子娇 桑叶正肥蚕食饱 今日小满 小满节气处在春夏相交之际,它既有春天万物升发的特点,又有夏天多雨热烈的特点。 此时,阳气开始充实,达到“小满”的状态。 但因温...

    作者:李瑞 时间: 2022-05-23

  • 节气养生丨今日立夏,阳气最盛的季节,正是养生关键期!学点规矩保健康~

    滔滔孟夏兮 草木莽莽 今日立夏 过了立夏,就进入夏天了。 在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机盎然。 对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体阳...

    作者:李瑞 时间: 2022-05-05

  • 今日谷雨,天未尽热湿气盛!防止湿邪伤人,我们该做点什么?

    二月山家谷雨天 半坡芳茗露华鲜 今日谷雨 谷雨至,春已晚,万物生长渐旺,天气尚未尽热,而湿气已至。 此时节养生当以“柔肝、健脾、去湿”为要,以助肝气升发,安然入夏。 谷...

    作者:李瑞 时间: 2022-04-20

  • 小儿推拿丨感冒不止热感冒和寒感冒,还有“寒包火”

    春季,乍暖还寒 很多小朋友会感冒 可是辨证一看 哎,怎么又有寒又有热 这种寒热夹杂的症状 大多数都是“寒包火”的感冒 “ 寒包火 ”顾名思义就是既有寒又有热 寒在外,热在内...

    作者:聂成梅 蒋京润 时间: 2022-04-15

  • 金钱草之化石传说

    传说很久以前,有一对年轻恩爱的夫妻,平时日子过得很美满,有一天,丈夫突然腹痛,不久便死去了。妻子请医生查明丈夫的死因。医生根据死者的发病部位剖腹,在胆囊内取出一块...

    作者:李瑞 时间: 2022-04-15

  • 【中药科普】每周一药之金钱草

    为 报春花科 植物 过路黄 Lysimachia christinae Hance的干燥全草。夏、秋二季采收,除去杂质,晒干。 此草茎细长而平卧,常横穿过山间、田野的小路,叶片近圆形, 老时呈黄色,形似金钱...

    作者:李瑞 时间: 2022-04-15

  • 小儿咳嗽,五步推拿轻松解决

    天气突然转冷,最近,很多宝宝出现咳嗽症状,最让家长心烦的是,吃了一堆药,咳嗽才刚刚好转,出去玩一趟,宝宝又开始咳起来,有时候还会一次比一次严重。 中医对咳嗽的理解...

    作者:小编 时间: 2021-10-30

  • 秋季皮肤容易干燥,中医教您如何调养!

    秋天已至,许多人发现,自己的皮肤变得暗淡无光泽,干燥紧绷,还出现了起皮、脱屑的情况,甚至伴有红肿瘙痒等不适。为什么秋天皮肤容易干燥呢?针对皮肤干燥问题,又有哪些应...

    作者:小编 时间: 2021-10-08

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